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4.1

Straps Levantamiento de Cuero Lifting Straps IRONSIDE Mancuernas Circulares El press inclinado a 30°

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Description

Straps Levantamiento de Cuero Lifting Straps IRONSIDE Mancuernas Circulares El press inclinado a 30° El press inclinado a 30° es el ángulo donde el pectoral clavicular recibe el mayor estímulo sin que el deltoides anterior tome protagonismo deltoides anterior y tríceps con mayor carga y mayor volumen de trabajo que el que permite la barra libre antes de que la fatiga de los estabilizadores limite la ejecución

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